Fundación
SER
SOCIAL
ESCUELA DE BIODANZA SANTAFÉ DE BOGOTÁ
“Nos complace recibirte en nuestra comunidad comprometida con el desarrollo y crecimiento del potencial humano.”
Te damos la Bienvenida a la Fundación para el Desarrollo Humano y Social. Fundación Ser Social & Escuela de Biodanza Santafé-Bogotá.
Trabajamos en pro del Bienestar afectivo, mental, emocional, relacional, psicológico, y social, de las personas, las organizaciones y comunidad en general.
Nos alegra recibirte en nuestra comunidad, en la cual estamos comprometidos con el desarrollo personal, el desarrollo del potencial humano y social, y muy especialmente con el cuidado de la Vida.
¿Qué es la Biodanza?
«Biodanza es un sistema de aceleración de procesos integrativos a nivel celular, metabólico, neuroendocrino, inmunológico y existencial, mediante ambiente enriquecido, con músicas específicas, movimiento integrado, caricias y encuentro en grupo, que deflagran vivencias integradoras».
– Rolando Toro 2009.
Nuestros Horarios
Estas clases están abiertas para nuevos participantes, interesados en su desarrollo personal, así como para los estudiantes en formación, y comunidad de biodanza.
Estas clases están abiertas para nuevos participantes, interesados en su desarrollo personal, así como para
los estudiantes en formación, y comunidad de biodanza.
Clase semanal todos los miércoles
7:00 pm A 09:00 pm
Calle 57 A # 30-25
Barrio Nicolás de Federmán Bogotá
Previa inscripción
Clase quincenal los sábados
4:00 pm A 6:00 pm
Carrera 10 A # 13-08 Sur
Barrio Ciudad Jardín Sur Bogotá
Previa inscripción
Estimulación de la Creatividad
La biodanza promueve un enfoque lúdico y creativo en la vida, lo que puede influir en la forma en que abordas los problemas y generar ideas innovadoras.
Conciencia Corporal
A través de la práctica regular, se desarrolla una mayor conciencia de las sensaciones corporales y la conexión mente-cuerpo, lo que te permite estar más en sintonía contigo mismo.
Alivio del Estrés
La combinación de movimiento, música y la conexión con otras personas puede actuar como un liberador de estrés efectivo, proporcionando un espacio para desconectar de las preocupaciones cotidianas.
Fomento de la Alegría y la Vitalidad
Las clases de biodanza están diseñadas para despertar la vitalidad y la alegría innatas en cada individuo, ayudándote a sentirte más vivo y conectado con tu energía positiva.
Beneficios de la Biodanza
Flexibilidad y la Coordinación
Los ejercicios de movimiento en biodanza pueden ayudar a mejorar la flexibilidad, la coordinación y la postura, lo que contribuye a un mayor bienestar físico.
Relaciones Sociales
Las clases de biodanza promueven la interacción y la conexión con otras personas, lo que puede mejorar las habilidades de comunicación y construir relaciones más saludables.
Autoestima
A través del movimiento consciente y la conexión con uno mismo y los demás, la biodanza puede aumentar la autoaceptación y la confianza en uno mismo.
Bienestar Emocional
La biodanza fomenta la liberación de endorfinas y otras hormonas relacionadas con el bienestar, lo que puede ayudar a reducir el estrés, la ansiedad y mejorar el estado de ánimo.
